
Falafel quinoa tál friss zöldségekkel
Tartalmas, színes növényi tál ropogós falafellel, quinoával és citromos öntettel.
Hozzávalók a webshopból
A receptmennyiség nem azonos a teljes csomaggal. Az olajat és fűszereket csak akkor jelöld be, ha hiányoznak otthonról. A helyettesítő külön jelölést kap, alapból nincs kijelölve.
Erre is szükséged lesz
Otthoni alapanyagok – nem kerülnek automatikusan a kosárba.
Így készítsd el
- 1
A quinoát öblítsd át és főzd puhára.
- 2
A falafelkeveréket készítsd elő a csomagoláson jelzett módon.
- 3
Formázz golyókat, majd süsd aranybarnára.
- 4
A zöldségeket darabold fel, a citromlevet keverd össze az olajjal.
- 5
A quinoát, a zöldségeket és a falafelt tálakban rendezd el, majd locsold meg az öntettel.
A lisztkeverékek folyadékigénye és a sütők teljesítménye eltérhet. A választott termék csomagolásán szereplő elkészítési útmutató legyen az irányadó.
Az ételképek AI-val készült illusztrációk. A jelölések a recept megadott változatára vonatkoznak; a választott alapanyagok összetételét és allergénjelölését mindig ellenőrizd.
