A Szafi Free h\u00fasmentes zabfas\u00edrt alap f\u0151z\u00e9shez haszn\u00e1lhat\u00f3 alap vagy kever\u00e9k.<\/p>\n
A Szafi Free H\u00fasmentes zabfas\u00edrt alap egy zab alap\u00fa, el\u0151re f\u0171szerezett veg\u00e1n fas\u00edrt-kever\u00e9k. Csak v\u00edz kell hozz\u00e1: p\u00e1r perc pihentet\u00e9s \u00e9s form\u00e1z\u00e1s ut\u00e1n k\u00e9szre s\u00fcthet\u0151. Puha, szaftos \u00e1llag, gazdag magyaros \u00edzvil\u00e1g – fas\u00edrtgoly\u00f3k, hamburgerpog\u00e1cs\u00e1k, z\u00f6lds\u00e9gfas\u00edrtok alapja.<\/p>\n
Feh\u00e9rjeforr\u00e1s – 16,1 g feh\u00e9rje \/ 100 g alappor<\/p>\n
Glut\u00e9nmentes, tejmentes, toj\u00e1smentes, sz\u00f3jamentes, veg\u00e1n<\/p>\n
Egy f\u0151z\u00e9si alap akkor hasznos, ha tudod, milyen \u00e9telhez szeretn\u00e9d felhaszn\u00e1lni. A csomagol\u00e1s mutatja meg, milyen tov\u00e1bbi hozz\u00e1val\u00f3kra \u00e9s mennyi folyad\u00e9kra van sz\u00fcks\u00e9g. A k\u00e9sz fog\u00e1s \u00edz\u00e9t \u00e9s \u00e1llag\u00e1t ezekkel egy\u00fctt alak\u00edthatod ki.<\/p>\n
A sz\u00e1raz kever\u00e9k \u00e9s a fogyaszt\u00e1sra k\u00e9sz \u00e9tel nem ugyanaz. K\u00f6vesd az elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s l\u00e9p\u00e9seit, \u00e9s az \u00e9telt csak a sz\u00fcks\u00e9ges f\u0151z\u00e9s vagy s\u00fct\u00e9s ut\u00e1n t\u00e1lald. A hozz\u00e1adott hozz\u00e1val\u00f3kat is sz\u00e1mold bele, ha az elk\u00e9sz\u00fclt fog\u00e1s t\u00e1p\u00e9rt\u00e9k\u00e9t n\u00e9zed.<\/p>\n
A gy\u00e1rt\u00f3 \u00e1ltal megadott adatok (100 g alapporban): Energia: 1458 kJ \/ 346 kcal, Rost: 11,6 g, Feh\u00e9rje: 16,1 g. A tov\u00e1bbi \u00e9rt\u00e9keket a k\u00fcl\u00f6n t\u00e1p\u00e9rt\u00e9kf\u00fcl\u00f6n tal\u00e1lod.<\/p>\n Felhaszn\u00e1l\u00e1si tippek: fas\u00edrtgoly\u00f3k, hamburgerpog\u00e1csa, z\u00f6lds\u00e9gfas\u00edrt – s\u00fct\u0151ben vagy serpeny\u0151ben. Szendvicsbe t\u00f6ltve vagy f\u0151fog\u00e1sk\u00e9nt is nagyszer\u0171 v\u00e1laszt\u00e1s.<\/p>\n<\/details>\n Keverd \u00f6ssze a kever\u00e9ket a forr\u00f3 v\u00edzzel, lefedve pihentesd 30 percig.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n Nedves k\u00e9zzel form\u00e1zz 7 db fas\u00edrtot a massz\u00e1b\u00f3l.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n Meleg\u00edts k\u00f6zepesn\u00e9l magasabb h\u0151fokra k\u00f3kuszolajat vagy \u00e9tolajat.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n Oldalank\u00e9nt 2,5-3 percig s\u00fcsd, majd szedd pap\u00edrt\u00f6rl\u0151re.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n Megjegyz\u00e9s: k\u00f3kuszolajban s\u00fctve csak egyszeres adag elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se javasolt.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n T\u00f6bbsz\u00f6r\u00f6s adag bekever\u00e9se eset\u00e9n a s\u00fct\u00e9shez \u00e9tolajat (pl. paleo olaj) aj\u00e1nlunk.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n fas\u00edrtgoly\u00f3k, hamburgerpog\u00e1csa, z\u00f6lds\u00e9gfas\u00edrt , s\u00fct\u0151ben vagy serpeny\u0151ben.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\nTov\u00e1bbi term\u00e9ktudnival\u00f3k<\/summary>\n
Szafi Free h\u00fasmentes zabfas\u00edrt alap 300g
Felhaszn\u00e1l\u00e1s , Zabfas\u00edrt recept<\/span><\/h3>\n<\/div>\nSzafi Free h\u00fasmentes zabfas\u00edrt alap 300g hozz\u00e1val\u00f3i<\/h4>\n
\n
Szafi Free h\u00fasmentes zabfas\u00edrt alap 300g elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se<\/h4>\n
\n