Az Optimum Nutrition Serious Mass t\u00f6megn\u00f6vel\u0151 por 2720 g – ban\u00e1n sportt\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si vagy \u00e9trend-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 term\u00e9k.<\/p>\n
Serious Mass egy csomagolt gainer, amely seg\u00edt hat\u00e9konyan n\u00f6velni az energiabevitelt, p\u00e9ld\u00e1ul a t\u00f6megn\u00f6vel\u0151 f\u00e1zisban amikor kih\u00edv\u00e1st jelenthet elegend\u0151 kal\u00f3ri\u00e1t fogyasztani. A kever\u00e9k alapja egy j\u00f3 adag min\u0151s\u00e9gi sz\u00e9nhidr\u00e1t.<\/p>\n
A B6 (piridoxin), B7 (biotin) \u00e9s B9Vitaminok (folsav) viszont szerepet j\u00e1tszanak a megfelel\u0151 szellemi m\u0171k\u00f6d\u00e9s fenntart\u00e1s\u00e1ban.<\/p>\n
A kreatin is szerepet j\u00e1tszik, seg\u00edt a teljes\u00edtm\u00e9ny fokoz\u00e1s\u00e1ban r\u00f6vid intenz\u00edv edz\u00e9sintervallumok sor\u00e1n.<\/p>\n
Keverjen \u00f6ssze 2 mokk\u00e1skan\u00e1lnyit 710 ml v\u00edzzel. Egy adagot turmixokhoz, feh\u00e9rjegoly\u00f3khoz, muffinokhoz, zabk\u00e1s\u00e1hoz vagy m\u00e1s \u00e9telekhez is adhatsz, \u00edgy remek\u00fcl kieg\u00e9sz\u00edtheted a konyh\u00e1dat egy adag feh\u00e9rj\u00e9vel.<\/p>\n
A term\u00e9k pontos rendeltet\u00e9s\u00e9t \u00e9s haszn\u00e1lat\u00e1t a csomagol\u00e1s alapj\u00e1n n\u00e9zd meg. Az \u00e9tkez\u00e9shelyettes\u00edt\u0151, a t\u00f6megn\u00f6vel\u0151 \u00e9s az egy\u00e9b kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 nem ugyanarra a feladatra k\u00e9sz\u00fcl. Az \u00f6sszet\u00e9tel, az adag \u00e9s az elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s m\u00f3dja egy\u00fctt seg\u00edt a v\u00e1laszt\u00e1sban.<\/p>\n
A gy\u00e1rt\u00f3 napi adagol\u00e1s\u00e1t \u00e9s az elk\u00e9sz\u00edt\u00e9si javaslatot k\u00f6vesd. Ha m\u00e1s kieg\u00e9sz\u00edt\u0151ket is haszn\u00e1lsz, az azonos \u00f6sszetev\u0151ket egy\u00fctt vedd figyelembe. Egy term\u00e9k haszn\u00e1lat\u00e1b\u00f3l \u00f6nmag\u00e1ban nem k\u00f6vetkezik meghat\u00e1rozott tests\u00falyv\u00e1ltoz\u00e1s.<\/p>\n
A gy\u00e1rt\u00f3 \u00e1ltal megadott adatok (100 g): Energia\u00e9rt\u00e9k: 1574 kJ \/ 376 kcal, feh\u00e9rj\u00e9k: 15 g. A tov\u00e1bbi \u00e9rt\u00e9keket a k\u00fcl\u00f6n t\u00e1p\u00e9rt\u00e9kf\u00fcl\u00f6n tal\u00e1lod.<\/p>\n Az allerg\u00e9nek bold bet\u0171t\u00edpussal vannak felt\u00fcntetve az \u00f6sszetev\u0151kn\u00e9l. Glut\u00e9nt, toj\u00e1st, di\u00f3f\u00e9l\u00e9ket \u00e9s f\u00f6ldimogyor\u00f3t tartalmazhat. Sz\u00e1raz helyen \u00e9s h\u0151t\u0151l v\u00e9dve t\u00e1rolja.<\/p>\n<\/details>\nElk\u00e9sz\u00edt\u00e9s \u00e9s r\u00e9szletes gy\u00e1rt\u00f3i \u00fatmutat\u00f3<\/summary>\n
Optimum Nutrition Serious Mass t\u00f6megn\u00f6vel\u0151 por 2720 g – ban\u00e1n: t\u00e1rol\u00e1sa \u00e9s haszn\u00e1lati tudnival\u00f3i<\/h3>\n
Optimum Nutrition Serious Mass t\u00f6megn\u00f6vel\u0151 por 2720 g – ban\u00e1n a Mentes \u00c9den k\u00edn\u00e1lat\u00e1ban<\/h4>\n